Como evitar ou tratar o enjoo marítimo ou mal do mar?

Pulseiras de acupressão aprovadas pela FDA e vários medicamentos sem necessidade de receita médica e tratamentos naturais podem ajudar a evitar o enjoo e devem ser usados antes que você comece a se sentir mal. Consulte o seu médico antes de escolher um desses métodos. 

A sua localização a bordo e a proximidade da água também podem ajudar. Quanto mais abaixo da linha d'água e próximo ao centro do navio, menos movimento você sentirá. Quando estiver olhando para o mar, concentre-se na linha do horizonte.

Leia "A verdade sobre o enjoo marítimo" para saber mais sobre como se preparar adequadamente antes do cruzeiro.