Er du på utkikk etter noe litt mer mettende, finner du fersk paella toppet med saftige reker og dampende blåskjell nede ved stranden i Barcelona. Paella stammer opprinnelig fra Valencia-regionen og har blitt Spanias mest berømte rett. Og hvorfor det? Vel, den smaker bare helt utrolig godt. Paella tilberedes i en gigantisk stekepanne av støpejern, der ris med safran og smaksrike pølsebiter stekes sammen med saftig sjømat. Resultatet er et herlig måltid som vanligvis deles av to.
Tørst? Skyll ned måltidet med et glass iskald cava sangria, en spesialitet som lages av musserende hvitvin, brandy, ferskenlikør og druesaft og toppes med frisk frukt. Faller ikke det helt i smak, kan du heller velge en klassiker: et glass fruktig rød sangria.
Flakete butterdeig omgir den søte, deilige gule eggekremen i verdensberømte pastéis de nata, en tradisjonell dessert fra Portugal. Eggeterten, som drysses med kanel, nytes best som en søt frokost og serveres med kaffe eller te.
Pastéis de nata, som ble oppfunnet i Belém i nærheten av Lisboa sentrum, sies å ha sett dagens lys i et kloster før 1700-tallet. Munkene der hadde eggeplommer til overs etter eggene som ble brukt til å stive nonnedraktene, og de ble brukt til å lage de deilige munnfullene. Den aller beste måten å nyte dette portugisiske bakverket på er å besøke klosteret før du kjøper noen godbiter på det nærliggende bakeriet. Deretter kan du dra ned til sjøen og nyte utsikten mot Belémtårnet mens du smaker.
Ovnsbakt ost. Stekt ost. Ostekuler. Fetaost. Kefalotiriost. Innbakt fetaost servert overrislet med honning. Spanikopita (spinatpai med ost) og tiropita (ostepai). Hellas har nesten uendelig mange muligheter når det gjelder ost. Nyt små tallerkener med ostete godbiter til hvert måltid, uansett tid på dagen.
Noe som virkelig får tennene til å løpe i vann, er tiropita, eller ost innbakt i mer ost. Disse små bakverkene kan spises hele dagen mens du utforsker øyene, sammen med andre tradisjonelle greske retter som keftedes, kjøttboller servert i en fyldig saus, eller moussaka, kjøttdeig lagt lagvis med søt aubergine og stekt i en kremaktig tomatsaus.